ชา ชาจินเจอร์ จิงเจอร์ สุขภาพ เชื้อโรค อาหาร ริษยา มนุษย์ Digestive ของระบบ เหมือนกันหนาว อาหารไม่ย่อยห ขิง ไอ อาการ ยังชีวิต