ปริมาณสารอินทรีย์อาหาร แบบ Raw Foodism อาหาร เมล็ดพันธ์ บีทรู้ท ผัก สีแดงมะเขือเทศ Color หัว แครอท ข้าวโพดเคอร์เนล ข้าวโพดไปส่วนหนึ่ยอมจำนนต่อ ผลไม้ สุขภาพ เกษตร ใบไม้ติด สีเขียว